记忆枕头怎么睡才正确?
我来帮他解答
3条回答
2015-12-09 13:56
前几天发生了一件非常有趣的事情,我一个很要好的朋友,她是一个睡眠质量很差的人,经常第二天醒来都落枕,我就建议她去买一个记忆枕试试看,或许会有所改善。
她真的听了我的建议,在中国保健枕交易网下单买了一个慢回弹记忆棉枕头,她拿到手拆开包裹后,发现记忆枕头确实是很好看,白白胖胖的,摸上去非常的柔软很舒服。
我想记忆枕正反面大家还是分的清的,跟普通枕头一样,有拉链的那边就是反面,要贴着床单。记忆枕头的正面是一边高一边低的,正确的睡眠方法是把高的一侧贴着脖子睡觉的。这是很多朋友容易犯的错误,因为用手按压慢回弹记忆棉枕头会发觉很容易陷下去,就认为应该靠着低的那边,其实等我们睡觉靠着的时候是只会陷下去一点点的,而两边的颈脖正好是贴在两边的凹陷处,最大程度的保证了我们头部和脖子的舒适感,这正是记忆枕最神奇的地方。
所以说,记忆枕的正确睡眠方法应该是靠着高的一边睡,而且还要把高这边的小凹槽贴着我们的脖子,头部最好能稍往外靠点,这是最正确的记忆枕睡眠方法。
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